やっぱり、夏は冷たい物が主役。しかし、甘い物はホッとするけどぉ、カロリーってたかいんだよねー。
チョット、りんごダイエットって、よく本にのってるよね。りんごばっかり食べるといいのかなぁ?なーんて思っちゃいます。すっぱさがきくんだよね。だけど、広告なんか見ると、コーヒー・大豆・コンニャク・ゼリーなんて、何でもダイエットに効く、なーんて書いてあるけど、ホントはどーなの?
ホントはバランスよく、美味い物もまずい物も何でも食べたらいいんだよねー。理想の話しだけど・・・。